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【1月セレクト】炒めない!さばのガーリックライス

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さば切り身1まいでうまうま超簡単ガーリックライスが!焼いて炊いたごはんにまぜるだけ。

材料
米2合 チンタンスープ1袋で炊き上げる
さばの旨味干し1枚
にんにくスライス 2片分
米油 大1
ガーリックオイル大1
丸大豆醤油 小2

お好みでパセリやしそ
ごまをふりかけても。

①スキレットに米油で
にんにくスライスを焦がさぬようロースト

②色好くなったらとりだし、その油でさばを焼き
粗つぶしにしたらにんにく戻し炒める。そのときにガーリックオイル、醤油をたす

③チンタンスープをいれて炊き上げたごはんに②を混ぜ合わせます。

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2枚はいって570円

4枚だと、、割引!
ぜひこの期間にお試しを!


by 47sugar | 2017-01-13 16:54 | セレクト紹介

毎日の食事のお手伝い シュガーレディの食材を通じてレシピをお届けします


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